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芒果的营养价值现代医学研究指出，芒果每百公克所含的维生素，高出其他水果许多，此外，芒果所含的粗纤维，可增强肠蠕动。芒果每百公克大约含有热量～大卡，主要营养成分含有是果糖、葡萄糖等碳水化合物，相当容易消 ...
香蕉女性刚流产后需要卧床休息，且因元气大伤肠胃功能也变差了，容易便秘，香蕉富含膳食纤维，食用有通便作用。同时香蕉还含有大量的铁，食用能补血，有助于身体更快恢复。橘子流产后的妈妈适量吃橘子，可补充维生素 ...
宝宝秋天吃什么水果好一梨梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。宝宝秋天吃什 ...
女人吃草莓好处和坏处女人吃草莓的好处：草莓没几个女性不喜欢吃，不仅仅是因为它好吃，还因为它对女性来说还是非常不错的食物。草莓的营养价值比较早高，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、氨基酸、蛋白质、水分及钙 ...
草莓上火还是降火草莓是降火的，草莓属于寒性水果。吃草莓有暑、清热解毒的功效，肝火比较重的人可选择吃草莓来起到抑制火气作用。而且草莓平时服用过多，也不易引起上火，反而可以祛火。但是要注意吃过多的草莓，可 ...
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