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月子里吃水果的功效猕猴桃止渴利尿猕猴桃维生素含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统，对于剖宫产术后恢复有利。因其性冷，食用前应用热水烫温。每日一个为宜。月子里吃水果的功效榴莲加强 ...
做法一原料：红薯、细砂糖、黄油、消化饼干、奶粉、水、蛋黄个做法：、红薯去皮切成薄片，隔水蒸分钟左右，用汤匙将红薯压成红薯泥、消化饼干用研磨机打成粉状，也可以将饼干放进厚实的保鲜袋里，用擀面棍擀压、将饼 ...
做法一材料：柚子清果肉、柚子皮、糖做法：、柚子去皮去籽小心取出里面果肉，剥成小块。、将果肉，杀青后的柚子皮，糖一起放入锅中小火煮柚子皮。、一开始会慢慢出水，就小小火煮一小时期间稍微搅拌让材料均匀即可。 ...
柿子柿子是属于寒凉性水果之一，因此吃点柿子可助降火气。柿子有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人较为理想的保健水果之一。如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有较好的辅助治疗作用。怎么吃：可以生吃柿子， ...
看软硬度可以把番石榴放在掌心，然后用手轻轻的捏一捏，若是发现捏的地方有凹陷，手指感觉番石榴略有弹性，那说明已经成熟了若是发现还很硬，一点都捏不下去的话，说明石榴还是未成熟的。闻气味如果是已经成熟了的番 ...
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