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葡萄干是一种很有营养价值的干果，很受男女老少们的欢迎，它吃起来很方便，而且有很多种吃法。那么，孕妇可以吃葡萄干吗孕妇可以吃葡萄干、葡萄干的口感好，味道甘甜，具有很好的食用价值。葡萄干中含有钙、钾、磷、 ...
冬天吃龙眼上火吗冬天适量吃龙眼是不会上火的，如果吃的量多，是会出现上火的症状。龙眼是温补水果，含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养，有补血补气功用，但由于龙眼偏温性， ...
冰糖炖橙子材料：橙子、冰糖。做法：把橙子洗净切片。把切好的橙子片放入容器中，加清水适量,再加冰糖。盖上盖子，把小容器放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时左右。蒸好后趁热吃，橙子皮也可以吃的哦。盐蒸橙子原料：橙 ...
蒸香蕉原料：香蕉，冰糖，枸杞做法：、枸杞提前分钟用温开水泡软、准备好香蕉，数量随人数增减。、剥皮放在盆里面，那长长的褐色的线也要去掉，不然熟后有涩味。、摆上冰糖碎，不要太大的冰糖块，会融化不了的。、放 ...
水果种类繁多，但是对于孕妇来说，经常听到身边人说这种水果不能吃，那种要多吃。那么孕期到底该怎么吃水果呢？本期助你好孕根据最科学的孕育研究，与孕妈们谈谈如何吃水果。对孕妇最有益的水果橘子：橘子中含维生素 ...
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