产妇吃桂圆注意事项

1、患有糖尿病的产妇不宜吃桂圆，桂圆糖分太多。

2、桂圆性热易上火，产妇吃桂圆要适度。

3、桂圆性热，患有痤疮、红肿的产妇不适合食用。

4、患有妇科疾病的产妇也不适合食用，例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃，避免病情加重。

5、体内阴虚火旺、湿邪入侵、上火发炎的产妇应少吃桂圆。

6、拉肚子、风寒感冒以及消化不良的产妇也最好少吃一些桂圆。

产后怎么吃桂圆

1、桂圆红枣银耳汤

材料：银耳2朵，红枣30克，桂圆50克，冰糖40克，水1000克。

做法：

(1)银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵;红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干。

(2)将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中，加入清水，倒入冰糖，盖上锅盖，大火烧上汽后改小火，压20-25分钟即可。

2、桂圆红枣鸡蛋糖水

材料：桂圆约20颗，红枣9颗，鸡蛋一个，生姜一小块，冰糖适量。

做法：

(1)桂圆、红枣洗净。

(2)水烧开，放入桂圆、红枣和生姜，煮开5分钟，放入冰糖再煮5分钟。

(3)中火，打入鸡蛋，不要打散，煮7分钟即可。